Bewegung, Musik und Gemeinschaft – unser Seniorentanz richtet sich an alle Menschen ab 60 Jahren, die Freude am Tanzen haben und gemeinsam aktiv bleiben möchten.
Der Kurs findet überwiegend als Solotanz statt. Deshalb können sowohl Einzelpersonen als auch Paare teilnehmen. Ein Tanzpartner oder Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Mischung aus Merengue, Mambo, Discofox sowie Elementen aus den klassischen Standard- und Lateintänzen. Ergänzt wird der Unterricht durch Koordinationsübungen, Musikübungen und Tänze zu den Lieblingsliedern unserer Teilnehmenden.
Im Mittelpunkt stehen nicht Leistung oder perfekte Schritte, sondern die Freude an der Bewegung und das gemeinsame Erlebnis. Ganz nebenbei werden Beweglichkeit, Gleichgewicht, Koordination und Gedächtnis spielerisch gefördert.
Auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen oder einer Demenzerkrankung sind bei uns herzlich willkommen. Die Übungen werden an die Möglichkeiten der Teilnehmenden angepasst, sodass jeder in seinem eigenen Tempo mitmachen kann.
Gemeinsam tanzen, lachen, neue Menschen kennenlernen und eine schöne Zeit verbringen – genau das macht unseren Seniorentanz aus.
Gerne laden wir Sie zu einer kostenfreien Probestunde ein. Die Kurszeiten können Sie im Folgenden einsehen. Bei Interesse bitten wir um eine kurze Voranmeldung per E-Mail an: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.
Wir bitten Sie zur ersten Stunde bzw. Probestunde bequeme Kleidung und saubere Sportschuhe mitzubringen. Getränke zur Erfrischung können Sie in der Pause an unserer Bar erwerben.